Merkblätter

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Minitrampolin

Aktualisiert: 28.05.2021

In immer mehr Stuben steht ein Minitrampolin. Es eignet sich als Fitnessgerät und fürs Gleichgewichtstraining. Bei Rücken- oder Knieproblemen sollte man es allerdings vorsichtig angehen lassen.

Muffins: Pikante Rezepte

Aktualisiert: 28.05.2021

Sie schmecken köstlich und enthalten viele wertvolle Stoffe: pikante Muffins. Mit einem Salat werden sie zu einer vollwertigen Mahlzeit.

Multiple-Sklerose

Aktualisiert: 19.01.2021

Fast jedes Jahr kommen neue Medikamente zur Behandlung von Multipler Sklerose auf den Markt. Risiken zeigen sich erst mit der Zeit. Experten empfehlen bewährte Therapien.

Muschelrezepte

Aktualisiert: 01.07.2019

Muscheln enthalten viele gesunde Stoffe und lassen sich zu leichten Mahlzeiten verarbeiten. Die Meeresfrüchte eignen sich gut für eine figurbewusste Ernährung. Zudem sind sie eine ideale Sommerspeise.

Menstruation

Aktualisiert: 14.05.2018

Das Merkblatt erklärt, wie der Zyklus abläuft, was gegen die Beschwerden während der Menstruation hilft und welche Alternativen es zu Tampon und Binde gibt.

Muster-Kaufvertrag Occasionsfahrzeuge

Aktualisiert: 07.06.2017

Die wichtigsten Punkte im Überblick, die in einem Kaufvertrag für ein Occasionsauto geregelt sein müssen.

Marinaden-Rezepte

Aktualisiert: 24.01.2017

Marinaden geben Fleisch und Fisch ein besonderes Aroma. Mischt man die richtigen Kräuter dazu, entstehen beim Grillieren sogar viel weniger krebs - erregende Substanzen.

Melonen-Rezepte

Aktualisiert: 23.01.2017

Melonen sind der ideale Sommersnack. Sie lassen sich gut kombinieren und sind erst noch gesund.

Migräne vorbeugen und behandeln

Aktualisiert: 07.12.2015

Betroffene leiden immer wieder unter starken Kopfschmerz-Attacken. Forscher gehen davon aus, dass sich Gefässwände in der Hirnhaut entzünden.

Medikamente und Albträume

Aktualisiert: 28.08.2013

Diese Liste umfasst Medikamente, die Albträume verursachen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihr Medikament erwähnt ist und Sie regelmässig unter Albträumen leiden. In vielen Fällen kann der Arzt Ihnen ein anderes Mittel verschreiben, das weniger Nebenwirkungen hat.

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