RSS
Facebook
Kontakt

Adresse ändern
Anzeigen

Kontakt
Newsletter
Registrierung

Login

Tests
- Tests
- Testsieger
Beratung
Service
Forum
Abonnemente
Buch-Shop
Hilfe
Über uns

Merkblätter

1 - 10 von 189

<<
<
1
2
3
4
5
>
>>

Bärlauch-Rezepte

Gesundheitstipp 02/2019 vom 20. Februar 2019

Der Geschmack des Bärlauchs erinnert stark an Knoblauch. Das kommt nicht nur dem Gaumen zugute. Denn Bärlauch lindert viele Beschwerden. weiterlesen...

Fingeryoga: Zehn Mudras für Ihr Wohlbefinden

Gesundheitstipp 02/2019 vom 20. Februar 2019

Yoga mit den Fingern ist nicht nur gut gegen Stress. Es stärkt auch das Immunsystem oder lindert Schmerzen. weiterlesen...

Springen wie ein Frosch

Gesundheitstipp 02/2019 vom 20. Februar 2019

Sich bewegen wie ein Affe, ein Frosch oder eine Raupe: Das ist die Idee einer neuen Fitnessmethode. Dabei trainiert man den ganzen Körper. weiterlesen...

Omeletten, Crêpes & Co.

Gesundheitstipp 02/2019 vom 20. Februar 2019

Lasagne, süsse Rouladen oder Häppchen mit Frischkäse: Omeletten sind vielseitig wie kaum eine andere Speise. Mit Vollkornmehl und Gemüse ergeben sie eine vollwertige Mahlzeit. weiterlesen...

Pral-Werte

Gesundheitstipp 03/2015 vom 18. März 2015 | aktualisiert am 22. Januar 2019

Wer sich basisch ernähren will, kann seinen Menüplan aufgrund der sogenannten Pral-Werte zusammenstellen. weiterlesen...

Stube als Fitnessstudio

letzte Aktualisierung: 22. Januar 2019

Wer mehr Kraft haben möchte, muss nicht ins Fitnesscenter gehen. Mit dem eigenen Körpergewicht oder leichten Hanteln geht das auch zu Hause. Der Gesundheitstipp hat zehn Übungen zusammengestellt, mit denen man den ganzen Körper trainiert. weiterlesen...

Vegi-Tätschli

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

Bratlinge aus Gemüse, Reis, Couscous oder Haferflocken sind eine feine Alternative zu Hamburgern. Eine Quarksauce peppt das gesunde Menü zusätzlich auf. weiterlesen...

Japanisch essen: Farbenfroh und sinnlich

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

In Japan sind viel weniger Menschen übergewichtig als in der Schweiz. Das liegt nicht nur daran, was man dort isst – sondern auch am Zubereiten. weiterlesen...

So fasten Sie richtig

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

Blutdruck, Cholesterin, Übergewicht: Mit Fasten lassen sich hohe Werte senken. Ausserdem ist es ein Einstieg in eine gesunde Lebensweise. Der Gesundheitstipp startet eine Leseraktion und setzt ein Leserquartett vor leere Teller. weiterlesen...

Salziges und Süsses mit Datteln

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Viele essen Datteln als kleinen Snack zwischendurch. Aber die Palmfrucht hat mehr zu bieten: In der Küche passt sie zu Gemüse und Fleisch sowie in Desserts. weiterlesen...

Beiträge 1 - 10 von 189

<<
<
1
2
3
4
5
>
>>

Aktuelles Heft

Inhalt
Abonnieren
Adresse ändern

Schritt für Schritt zum richtigen Körpergewicht

Ratgeber Abnehmen

Hier können Sie den Schrittzähler und den entsprechenden Ratgeber bestellen.

Aktuelle Ratgeber

Weitere Ratgeber

Aktuelle Musterbriefe

Vereinbarung Löschung Betreibung
Kündigungsgrund
Kündigung eines Schuldensanierungsvertrags
Kündigung des Leasingvertrags
Kündigung des Handy-Abos

Weitere Musterbriefe

Aktuelle Tests

Test: Ein sehr guter Rioja für knapp 8 Franken
Preisunterschiede: Baugleiche Kamera, verschiedener Preis
LED-Lampen im Test: Ikea-Produkt schnitt am besten ab
Haushaltspapier: Plenty wieder Testsieger
Handcremes: So werden die Hände geschmeidig

Unsere Handy-Apps

Testsieger für Apple und Android

Kostenloser Budget-Alarm für Apple und Android

Aktuelle Merkblätter

Bärlauch-Rezepte
Fingeryoga: Zehn Mudras für Ihr Wohlbefinden
Springen wie ein Frosch
Omeletten, Crêpes & Co.
Pral-Werte

Weitere Merkblätter

Günstig, robust und 10 Jahre gültig: Für nur 28 Franken den Schlüssel-Finder des K-Tipp kaufen.

Günstig, robust und 10 Jahre gültig: Für nur 28 Franken den Schlüssel-Finder des K-Tipp kaufen.

KOSTENLOSER RATGEBER FÜR MENSCHEN MIT BEHINDERUNG

Nützlicher Führer durch den Dschungel der Sozialgesetzgebung. Beantwortet Fragen zu medizinischer Behandlung, schulischer und beruflicher Ausbildung, Arbeit und Wohnen – von Pro Infirmis Schweiz. Hier gratis herunterladen.

Tests
Rechtsberatung
E-Nummern
Zinsen
Warnlisten
Rechner
Merkblätter

Tests

Tests
Testsieger

Service

Warnlisten
Merkblätter
Rechner
Musterbriefe
Musterverträge
Zinsen
E-Nummern
Schlüssel-Marke

Forum

Diskussionen lesen
Diskussion eröffnen
Forumsregeln

Buch-Shop

© Copyright 2019 by Konsumenteninfo AG, Zürich | Impressum | Datenschutz | Website by update AG, Zürich

Bitte aktivieren Sie Javascript um diese Seite optimal nutzen zu können.