Unnützes Haltungsturnen

Gesundheitstipp 10/2017 vom

von

«Bauch rein, Brust raus!» Generationen von Jugendlichen bekamen dies im Haltungsturnen zu hören. Experten sagen nun: Das nützt nichts.

Übung an der Sprossenwand: «Die Haltung wird dadurch nicht besser» (Bild: RF)

Übung an der Sprossenwand: «Die Haltung wird dadurch nicht besser» (Bild: RF)

Als 15-Jähriger hatte Vladimir Rott aus Zürich einen Wachstumsschub. «Plötzlich waren alle anderen kleiner», erzählt er. Der Bub wollte aber nicht der Grösste sein. Er machte sich klein und sass wie ein Nussgipfel da. Bald schmerzte sein Rücken. Schliesslich musste er ins Haltungsturnen – am schulfreien Mittwochnachmittag. «Es war todlangweilig und nützte nichts», sagt er. 

Andere machten ähnliche Erfahrungen. Das geht aus einer Stras­senumfrage des Gesundheitstipp hervor. Auch heute noch bieten Physiotherapeuten Haltungsturnen an, zum Beispiel die Physiotherapie Grütli im thurgauischen Pfyn oder die Physiowerkstatt in Näfels GL. [...]

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