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Das Training auf der Vibrationsplatte Powerplate erhöhe «nachweisbar» die Knochendichte und verhindere Osteoporose, werben Fitnessstudios. Doch der Nutzen ist gemäss Studien kaum belegt, berichtet der «Gesundheitstipp». Auch ein Facharzt sieht keinen Vorteil: Die Vibrationstherapie nütze Patienten «nicht mehr als Wandern im hügeligen Gelände».
Powerplate-Training ist zudem nicht harmlos. Etwa für Patienten mit Bluthochdruck, fortgeschrittener Osteoporose, akuter Migräne, Tumoren oder Epilepsie ist es nicht geeignet.
Den «Gesundheitstipp» gibts für Fr. 4.50 am Kiosk oder per Tel. 044 253 90 80.
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Recherchieren würde helfen ....
Sehr geehrte Damen und Herren Angesichts dieses Beitrags, zweifle ich an allem, was im (oft einseitigem) K-Tipp steht, denn hätte die Redaktion ein Minimum an Recherche über die Wirkung von Power Plate aufgebracht (Power Plate haben Sie sogar noch falsch geschrieben), wäre man zwangsläufig auf zahlreiche Studien von der ETH Zürich über die Wirksamkeit von Power Plate gekommen. Aber eben, Papier nimmt alles an und sei es noch so ein Stumpfsinn. Hier etwas Nachhilfe: http://www.wellwave.net/publikationen.html PS: Was hat denn Wandern im hügeligen Gelände mit Vibrationstherapie zu tun? Hügel vibrieren nicht - ausser, es findet grad ein Erdbeben statt ... Dana Blagojevic