Lose, in Beuteln oder in Kapseln: Das Sortiment an Grüntee ist gross. Doch tut man dem Körper wirklich Gutes, wenn man täglich mehrere Tassen trinkt? Die Zeitschrift «Test» prüfte 25 Grüntees – darunter 9 Bio-Produkte – auf gesundheitsschäd­liche Inhaltsstoffe wie Pestizide. Nikotin und Radioaktivität wurden zwar nicht nachgewiesen. Dennoch ist das Ergebnis bedenklich: Die Experten fanden keinen Tee ohne Schadstoffe.

Sieben Produkte waren gar so belastet, dass sie mangelhaft abschnitten. Für sieben weitere gab es die Note «ausreichend». Nur fünf schnitten gut ab. 

Im Test fielen besonders die Substanzen Anthra­chinon und Pyrrolizidin­alkaloide auf. Letztere gelangen über mitgeerntete Wildkräuter in den Tee und gelten als krebserregend. Es gibt für sie zwar keine gesetzlichen Grenzwerte, das deutsche Bundesinstitut für ­Risikobewertung empfiehlt aber, eine tägliche Höchstmenge nicht zu überschreiten. Bei mangelhaften Tees kann diese  schon nach ein bis zwei Tassen ­erreicht sein. 

Von den guten Grüntees in der Schweiz erhältlich:

  • Alnatura Grüner Tee Sencha (Fr. 1.50/20 Beutel, Alnatura)
  • Gepa Grüntee Ceylon  (Fr. 14.50/3x 25 Beutel, Nu3.ch)

Diese in der Schweiz erhältlichen Grüntees sind ­aufgrund des Schadstoff­gehalts nur ausreichend:

  • Lord Nelson Grüner Tee Natur (Fr. 1.79/25 Beutel, Lidl)
  • Imogti Bio House Blend Matcha (Fr. 32.90/50 g, Nu3.ch)

«Saldo» (18/2011) testete 20 Früchte-, Kräuter- und Pfefferminztees. Nur fünf ­waren schadstofffrei.

Sehr gut: 

  • Ricola Schweizer Kräutertee Kräuter (Fr. 3.75/16 B., Coop)

Gut:

  • Migros Bio-Alpen­kräuterteemischung (Fr. 2.70/26 B., Migros)
  • Biotrend Bio-Früchtetee (Fr. 1.29/22 B., Lidl)

Quelle: «Test», Ausgabe 10/2015, www.test.de