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Der «Gesundheitstipp» hat sechs Online-Fitnessstudios von Sportmedizinern und Fitnessberatern beurteilen lassen. Kriterien: Wie werden die Kunden eingeführt? Gibt es vorgängig einen seriösen Gesundheits-Check? Ist das Trainingsprogramm auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten und leicht verständlich?
Fazit: Am besten schnitt das Studio Newmoove.com ab (Note 4,5). Für Trainings von Figur, Kondition, Kraft und Gesundheit ist hier alles dabei.
Dieses Studio legt auch Wert auf Sicherheit: Die Kunden müssen bei der Anmeldung eine Reihe von Gesundheitsfragen beantworten. Speziell bei Kreislaufproblemen wird den Betroffenen nahegelegt, zuerst zu einem Arzt zu gehen.
Die Hälfte der Fitnessstudios war ungenügend: Es werde nicht oder zu wenig kontrolliert, ob die Trainings korrekt durchgeführt werden.
Immerhin: Wer sich online fithalten will, kann dies relativ günstig tun – pro Monat fallen Kosten von 5 bis 30 Franken an.
Die neue Ausgabe des «Gesundheitstipp» gibts für Fr. 4.– am Kiosk oder per Tel. 044 253 90 80.
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