Die meisten Sättigungskapseln, die auch als «Abnehmpillen» ­angepriesen werden, basieren auf dem Quellstoff Glucomannan aus der Konjakwurzel. Wer die Kapseln einnimmt, soll eine ­Völlegefühl im Magen spüren und sich dadurch schneller satt fühlen. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit erachtet eine «gewichtsreduzierende Wirkung als grundsätzlich belegt», weil die Ballaststoffe aus der Konjakwurzel das Abnehmen unterstützen könnten. Das funktioniert laut der Be­hörde allerdings nur bei Über­gewichtigen, die sich gleich­zeitig «konsequent kalorienarm» ernähren. Zudem gebe es ­keine Studien, welche die Wirkung von Sättigungspillen für eine Zeitspanne von mehr als drei Monaten belegen würden.