Starke Schwitzer sollten helle Baumwollshirts tragen. Vor dem Waschen sollte man diese im Achselbereich mit Kernseife vorwaschen und etwa 20 Minuten lang im Seifenwasser einweichen. Danach kann man die T-Shirts bei 60 Grad in der Maschine waschen. Für starke Schwitzer nicht geeignet sind schwarze und synthetische Kleider: Sie nehmen Körper­geruch übermässig auf und lassen sich ­weniger gut reinigen.