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Pittsburgh (USA) – Fitness-Apps auf dem Handy sind im Trend. Doch beim Abnehmen helfen sie wenig. Zu diesem Schluss kommen US-amerikanische Forscher. Sie rüsteten 200 übergewichtige junge Erwachsene mit Fitness-Apps aus, die die körperliche Aktivität per Armband überwachten. Weitere 200 Teilnehmer mussten ihre Aktivität per Internettagebuch selber festhalten. Nach zwei Jahren hatten die Teilnehmer mit App nur 3,5 Kilo verloren, diejenigen ohne App fast 6 Kilo.
Journal of the American Medical Association
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