Inhalt
Gesundheitstipp 3/2006
15.03.2006
Arnika gegen Kreuzschmerzen
Die 65-jährige Susi plagen seit einem Jahr Schmerzen im Kreuz. Sie strahlen über die Pobacken bis zu den Knien aus. Chiffre 1067
Gegen mein Kreuzweh reibe ich, 80, Arnika-Gel ein. Es braucht aber etwa vier Wochen, bis die Schmerzen bessern. Zudem gehe ich viel, denn langes Sitzen und Stehen tun mir nicht gut.
Zita
Ich, 77, mache täglich Rückengymnastik und massiere mich selbst zweimal in der Woche von der Gürtel...
Arnika gegen Kreuzschmerzen
Die 65-jährige Susi plagen seit einem Jahr Schmerzen im Kreuz. Sie strahlen über die Pobacken bis zu den Knien aus. Chiffre 1067
Gegen mein Kreuzweh reibe ich, 80, Arnika-Gel ein. Es braucht aber etwa vier Wochen, bis die Schmerzen bessern. Zudem gehe ich viel, denn langes Sitzen und Stehen tun mir nicht gut.
Zita
Ich, 77, mache täglich Rückengymnastik und massiere mich selbst zweimal in der Woche von der Gürtellinie bis zu den Füssen. Zudem nehme ich regelmässig das Spurenelement Mangan. Das hilft mir.
Arthur
Akupressur hilft bei Augenmigräne
Susanne hat tiefen Blutdruck und oft wird ihr beim Aufstehen schwindlig. In letzter Zeit hat sie zusätzlich Augenmigräne.
Chiffre 1065
Auf Rat eines Bekannten mache ich, 62, Folgendes: Sobald die Augen zu flimmern beginnen, esse ich Traubenzucker und lege mich zehn Minuten hin. Das hilft meistens.
Ernst
Bei den ersten Anzeichen von Augenflimmern mache ich, 65, Akupressur an der Schläfe. Anschliessend esse ich Traubenzucker oder etwas Schokolade.
Ursula
Ich leide seit 35 Jahren unter Augenmigräne. Manchmal kann ich sie abblocken, indem ich mindestens einen halben Liter Wasser oder Tee trinke und etwas Salziges esse. Mit einer Migräneagenda fand ich heraus, was mir nicht gut tut: Zum Beispiel bestimmte Wetterlagen, Übermüdung, Süssigkeiten und Alkohol.
Irene
Blasenpflaster heilt Hautrisse
Obwohl Reginalda, 57, draussen Handschuhe trägt und die Hände eincremt, bekommt sie im Winter kleine Risse an den Fingerspitzen. Sie sucht Mittel dagegen.
Chiffre 10612
Ich, 71, klebe das durchsichtige Blasenpflaster von Compeed über den Riss. In etwa zwei Tagen lassen die Schmerzen nach und der Riss verheilt.
Elisabeth
Ich reibe die Fingerspitzen täglich ein- bis zweimal mit der Dr.-Brand-Salbe ein. Seither habe ich keine Risse mehr. Die Salbe gibts in der Drogerie oder Apotheke.
Eva
Um Rissen vorzubeugen, trage ich, 42, beim Abwaschen und Putzen Plastikhandschuhe, creme die Hände häufig ein und entferne die abgestorbene Haut mit Bimsstein oder Pinzette. Entsteht trotzdem mal ein Riss, behandle ich ihn tagsüber mit Wundsalbe. Nachts verwende ich Ringelblumensalbe und ziehe dünne Baumwollhandschuhe an.
Monika
Nach dem Händewaschen und vor allem, bevor ich ins Bett gehe, streiche ich, 57, die Fingerspitzen mit dem Lippenbalsam Dermophil Indien ein.
Elsbeth
Mit Zwiebeln gegen Scheidenpilz
Seit Jahren leidet die 38-jährige Jeannette unter Scheidenpilz. Bis heute half keine Behandlung langfristig.
Chiffre 1066
Schneiden Sie eine Scheibe von einer Zwiebel ab. Mit der Schnittfläche reiben Sie dann den Schambereich ein, nicht aber die Innenseite der Scheide. Das wiederholen Sie jedes Mal, wenn Sie aufs WC gehen mit einer frischen Zwiebelscheibe. Nach wenigen Tagen ist der Pilz weg.
Erika
Ich, 38, messe den pH-Wert im Urin. Wenn er zu tief ist (sauer), nehme ich basische Tabletten. Seit ich das mache, bin ich den Pilz los. Zudem bin ich fast nie mehr erkältet. Die Teststreifen und basische Tabletten gibts in der Apotheke.
Regula
Ich, 60, löse einen Kaffeelöffel Molkosan von Dr. Vogel in 2,5 Deziliter Wasser auf. Diese Molke trinke ich am Morgen und am Abend. Seither habe ich keine Beschwerden mehr.
Nelly
Während der Infektion betupfe ich, 42, den Scheideneingang mit Malven-Tinktur, und zwar jedesmal, wenn ich auf der Toilette war. Zudem führe ich nach der Menstruation zwei Nächte lang Gynoflor-Zäpfchen ein.
Christine
Bienenharz nützt bei Aphthen
Seit zwei Jahren hat Elisabeth, 52, offene Stellen im ganzen Mund. Sie schmerzen sehr und heilen meist erst nach einer Woche.
Chiffre 1062
Ich, 60, betupfe die Aphthen mit Propolis-Tinktur (Bienenkittharz), sobald ich ein erstes Brennen spüre. Zudem nehme ich täglich eine Kapsel Lysin. Das hilft.
Nelly
Mir, 47, hilft Schüsslersalz Nr. 4. Ich nehme jede Stunde zwei Tabletten, später noch dreimal zwei Tabletten pro Woche.
Ursula
Ich, 59, betupfe die Stellen mit einer Lösung aus je 15 Milliliter Myrrhen- und Ratanhia-Tinktur.
Therese
Grund für Aphthen kann Sodiumlaurylsulfat sein. Verwenden Sie eine Zahnpasta ohne diesen Stoff.
Kathleen
SO HELFEN SIE SICH GEGENSEITIG
In der Rubrik «Drehscheibe» können Sie anderen Leserinnen und Lesern Fragen stellen oder eigene Erfahrungen mitteilen. So fragen Sie:
- Wer mit Leserinnen und Lesern in Kontakt treten möchte, die Erfahrungen mit einer Krankheit, einer Heilmethode oder einer Operation gemacht haben, schreibt an: Redaktion Gesundheitstipp, Drehscheibe, Postfach 277, 8024 Zürich, E-Mail: redaktion@gesundheitstipp.ch. Geben Sie in Ihrem Brief Namen, Alter, Adresse und Telefonnummer an. Die Redaktion wählt Fragen aus und veröffentlicht sie unter Chiffre. Antworten leiten wir an Sie weiter.
- Für Tipps und Ratschläge der Leser übernimmt die Redaktion keine Verantwortung.
- Die Redaktion behandelt Ihre Post mit Diskretion.
- Anonyme Briefe, unseriöse Angebote und Werbung landen im Papierkorb.
Fragen der Leserschaft finden Sie auf Seite 37.
