Die Lebensmittelindustrie benutzt ­Ascorbinsäure unter anderem dazu, die Haltbarkeit von ­Lebensmitteln zu ver­längern. Auf hohe Dosen reagieren manche Leute mit Verdauungsbeschwerden. Zu viel Ascorbinsäure kann zudem die ­Bildung von Nierensteinen begünstigen, den Stoffwechsel ­stören und Herz-Kreislauf-Erkrankungen fördern.

Es geht auch ohne E300: Zum Beispiel in der Suppe «Alvalle Gazpacho Suave», erhältlich bei Coop