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Gesundheitstipp 9/2003
10.09.2003
Alle Mineralwässer sind gesunde Durstlöscher. Sie enthalten keine Kalorien und versorgen den Körper mit wichtigen Mineralstoffen. Jedes Wasser hat eine etwas andere Zusammensetzung an Mineralstoffen, abhängig von der Quelle. Auf den meisten Etiketten finden Sie die detaillierten Angaben.
Empfehlenswert sind Mineralwässer mit einem Magnesiumgehalt von über 100 Milligramm pro Liter. Das Magnesium ist wichtig für Stoffwechsel, Muskeln und Nerven.
Das Mineralwass...
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