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Der Gesundheitstipp berichtete im März über Medikamente gegen Knochenschwund. Danach stellten die Leser Fragen dazu am Telefon. Hier sind die wichtigsten Antworten der Schweizerischen Medikamenten-Informationsstelle SMI.
Brechen meine Knochen?
Seit sieben Jahren verwende ich Fosamax. Muss ich jetzt Angst haben, dass ich einen Knochenbruch erleide?
Personen, die länger als fünf Jahre Fosamax verwenden, haben ein erhöhtes Risiko, sich den Oberschenkel zu brechen. Das zeigt eine kanadische Studie.
Meistens ist der Bruch die Folge eines Sturzes. Deshalb sollten Sie Stolperrisiken in Ihrer Wohnung beseitigen, auf Ihr Gewicht achten und Ihre Muskeln trainieren.
Warum ist Vitamin D nötig?
Warum muss ich zum Kalzium zusätzlich auch Vitamin D einnehmen?
Aus Studien weiss man: Wer genügend Kalzium einnimmt, reduziert den Verlust der Knochenmasse. Das bedeutet jedoch nicht, dass man dadurch vor Knochenbrüchen geschützt wäre. Kombiniert man jedoch Kalzium mit Vitamin D, nimmt das Risiko eines Knochenbruches ab.
Muss ich weiter Kalzium nehmen?
Ich werde wegen Knochenschwund immer kleiner. Deshalb hat mir mein Arzt das Medikament Actonel verschrieben. Darf ich jetzt aufhören mit der Kalzium-Einnahme?
Nein. Kalzium ergänzt Actonel in idealer Weise. Dank Kalzium reduziert sich nicht nur das Risiko für Knochenbrüche. Auch die Körpergrösse nimmt bedeutend weniger rasch ab.
Die Kombination von Actonel und Kalzium ist deshalb sinnvoll. Kalzium können Sie auch ausreichend über die Ernährung aufnehmen, zum Beispiel mit Käse.
07. Mai 2011
