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Patienten mit der Rheuma-Krankheit Fibromyalgie profitieren von der chinesischen Kampfkunst Tai Chi. Dank der sanften Übungen können sie sich besser bewegen, und ihre Lebensqualität steigt deutlich. Das zeigt ein Versuch mit 66 Patienten aus den USA. Diejenigen, die zwölf Wochen lang täglich 20 Minuten Tai Chi übten, hatten weniger Beschwerden und fühlten sich weniger eingeschränkt durch ihre Krankheit als zuvor. Gegen Fibromyalgie gibt es bisher keine überzeugenden Therapien. Betroffene haben chronische Schmerzen in den Muskeln, Sehnen und Bändern des ganzen Körpers. Zudem leiden sie oft unter Erschöpfung und Schlafstörungen.
13. September 2010 | Sonja Marti, Redaktion Gesundheitstipp
