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Artikel | Gesundheits-Tipp 04/2010

Sind Energy-Shots wirklich harmlos?

Mein Sohn mag Energy-Drinks. Kürzlich brachte er ein kleines Fläschchen heim, einen sogenannten Energy-Shot. Er sagt, das sei harmlos. Sind Sie auch dieser Ansicht?

Nein, ein Energy-Shot ist nicht harmlos. Er enthält Koffein und Taurin in konzentrierter Dosis: Im winzigen Fläschchen hat es etwa so viel Koffein wie in einer Dose eines normalen Energy-Drinks. Viele Fachleute befürchten, dass junge Leute mehr davon konsumieren als einen oder maximal zwei Drinks pro Tag. Wer zu viel von diesen Aufputschmitteln zu sich nimmt, riskiert Übelkeit, Nervosität oder Kopfschmerzen. Mediziner bringen einen hohen Konsum von Energy-Drinks bzw. Energy-Shots sogar mit Todesfällen in Verbindung – allerdings nur, wenn man die Drinks mit Alkohol und körperlicher Anstrengung kombiniert. Der genaue Zusammenhang ist noch nicht geklärt.

11. April 2010 | bu


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