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Jetzt, wo der Frühling kommt, möchte ich gerne mehr Sport treiben. Doch schon nach kurzer Anstrengung bekomme ich einen hochroten Kopf. Das ist nicht nur peinlich, sondern beunruhigt mich auch: Ist das ein Zeichen, dass etwas nicht stimmt?
Nein, machen Sie sich keine Sorgen. Ein roter Kopf ist eine natürliche Reaktion, die bei einigen Menschen stärker sichtbar ist. Beim Sport erhitzt sich der Körper. Um zu vermeiden, dass er sich überhitzt, öffnet er die Blutgefässe in der Haut. So gelangt viel Blut an die Oberfläche, wo es sich abkühlt. Dies ergibt eine rote Haut. Der Kopf ist eine der Stellen, die am meisten Wärme abgeben. Betrachten Sie Ihr rotes Gesicht beim Sport als Ihr Markenzeichen. Es ist völlig unbedenklich.
14. März 2010 | me
