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Ich gehe im Winter gern in die Sauna. Vor einem halben Jahr bin ich Mutter geworden. Ist es sinnvoll, wenn ich mein Baby in die Sauna mitnehme?
Nein, das ist nicht sinnvoll. Babys können Hitze schlechter ausgleichen als Erwachsene. In der Sauna könnten sie sich deshalb überhitzen. Wie Erwachsene kommen auch Babys unterschiedlich gut mit Hitze zurecht: Einige fühlen sich in der Sauna rasch unwohl. Erwachsene können einen Saunagang jederzeit selber abbrechen. Ein Baby kann das nicht. Auf Ratgeber-Seiten im Internet wird manchmal behauptet, saunieren sei gut für das Abwehrsystem, die Haut oder den Schlaf von Kleinkindern. Es gibt aber keine wissenschaftlichen Daten, die irgendeinen Nutzen für die Kinder zeigen.
14. Februar 2010 | sch
