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In der neuen Klasse meines Sohnes trinken offenbar viele Schüler Cola. Nun fragt auch mein Sohn fast jeden Tag danach. Kann ich ihm diesen Wunsch erfüllen?
Nein. Kinder sollten nur ausnahmsweise Cola trinken. Das darin enthaltene Koffein kann dazu führen, dass ein Kind nervös wird oder nicht schlafen kann. Ein halber Liter Cola enthält meist etwa gleich viel Koffein wie ein bis zwei Tassen Kaffee. Weil Kinder aber leichter sind als Erwachsene, wirkt Koffein bei ihnen stärker. Cola enthält viel Zucker und ist für Kinder mit Hang zum Übergewicht nicht zu empfehlen. Zusätzlich zum Zucker hat es im Getränk Säure – eine Kombination, die den Zahnschmelz stark angreift.
07. September 2009 | fä
