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Krampfadern
Krampfadern oder sogenannte Besenreiser zeigen sich oft als feine, bläuliche Gefässe an den Unterschenkeln - sie sind harmlos. In schlimmen Fällen aber schwellen die Beine an und schmerzen. Dann sollte man rasch zum Arzt. Infos, wie man Krampfadern vorbeugt und behandelt, gibts online.
Informationen
www.meine-gesundheit.ch (-> Krampfadern)
Sind die Venenleiden klein, wirken Wallwurzumschläge und Salben aus Arnika, Mäusedorn- oder Rosskastanienextrakt.
Gymnastik
www.vitanet.de (-> Venengymnastik)
Mehrmals auf die Zehenspitzen - eine simple, aber effektive Übung. Um Krampfadern vorzubeugen, sind die insgesamt sieben illustrierten Beinübungen sicher nützlich. Sie sind einfach durchzuführen und regen die Blutzirkulation der Beine an.
Alternativ-Therapie
www.blutegel.ch (-> Krankheiten, Blutgefässe, Krampfadern)
Eine Therapie mit Blutegeln soll bei Krampfadern gut wirken: Angeblich geht die Schwellung rasch zurück und das krampfartige Ziehen verschwindet. Eine Sitzung dauert etwa 30 Minuten. Mehr Infos zu Therapie und Blutegeln finden sich hier.
16. Mai 2007
