Wer sein Übergewicht loswerden will, muss in erster Linie sein Verhalten ändern. Doch das ist nicht einfach. Vielen Betroffenen hat hier das sogenannte NLP-Mentaltraining geholfen. Auch Experten stehen dieser Methode positiv gegenüber.
Wer beim Telefonieren Figuren auf ein Blatt Papier zeichnet, bleibt aufmerksam. Das Kritzeln steigert vielmehr die Konzentration auf das Telefongespräch.
Wer beim Einkauf Bio-Produkte vorzieht, kommt kaum um Coop und Migros herum. Preislich ist die Migros leicht günstiger. Das zeigt ein saldo-Preisvergleich.
