Tausende Menschen halten sich mit Tanzen fit – so wie das Salsa-Paar Christina König und Mihael Osrecak. Welche Tänze besonders gut tun, zeigt ein Vergleich des Gesundheitstipp.
Nach der Diagnose Knochenschwund betreiben viele ältere Frauen keinen Sport mehr – aus Angst, dass sie sich die Knochen brechen könnten. Dies ist das Ergebnis einer aktuellen Untersuchung aus Dänemark.
Jassen, denken und tanzen: Julia Schweizer, 82, und ihre Kollegen machen das Beste gegen Demenz - sie sind aktiv. Wie stehts mit Ihnen? - Machen Sie den Test!
Seriöse Tanzschulen ebnen den Weg zur Tango-, Salsa- und Rock-'n'-Roll-Szene. Bei Schnellbleichekursen wird man jedoch abgezockt - denn die Praxis macht den Tänzer.
