Schlafstörungen mindern die Lebensqualität. Die Dokumentation «Kraftquelle Schlaf» aus der Reihe «NZZ Format» geht Fragen rund um Probleme mit dem Schlaf nach.
Wer in den Sommerferien zu Hause bleibt, kann dennoch Abenteuer erleben - und erst noch etwas für die Fitness tun. Zum Beispiel per Velo zur wilden Rheinschlucht fahren. Gesundheitstipp und Rentabike machen es möglich.
Zusammen mit ihrem Ehemann betreut Gertrud Hemund die Wissenschaftler auf der Forschungsstation Jungfraujoch. Es ist ein kaltes Leben in 3500 Metern Höhe.
Radeln, was das Zeug hält, oder pedalen mit Kind und Kegel: Vier Velotouren durch spektakuläre Schweizer Landschaften mit Distanzen zwischen 45 und 200 Kilometern pro Tour.
