Dutzende Menschen aus der ganzen Schweiz nehmen an der Aktion «Gesünder leben» teil. Auch Sie können einsteigen, Ihr Wohlbefinden fördern und tolle Preise gewinnen.
Jassen, denken und tanzen: Julia Schweizer, 82, und ihre Kollegen machen das Beste gegen Demenz - sie sind aktiv. Wie stehts mit Ihnen? - Machen Sie den Test!
Luna-Yoga ist eine Mischung aus Entspannung, Yoga und Tanz. Die Methode erhöhe die Fruchtbarkeit und heile Myome, sagt die Erfinderin. Ärzte sind skeptisch.
Fühlen Sie sich in letzter Zeit matt und antriebslos? Dann leiden Sie möglicherweise unter Frühjahrsmüdigkeit. Im Internet gibts Tipps und Ratschläge, wie man die schlummernden Energien wecken kann.
Gesunde Ernährung, viel Bewegung und Sex stärken die Abwehrkräfte. Vitaminpräparate sind hingegen überflüssig. «Die nützen vor allem den Herstellern», sagt Hausarzt Felix Huber aus Zürich.
Texte auf den Waren versprechen die «pure Lust», ein «neues Leben» oder den «maximalen Augenöffnereffekt». Was zum Kauf verlocken soll, wirkt oft eher anbiedernd und plump.
Von 14 getesteten Nordic-Walking-Stöcken sind bloss drei «gut». Viele Stöcke überzeugten im Praxis- oder Labortest nicht, zwei wurden gar aus dem Verkehr gezogen.
